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스트레스 관리법 및 식단관리(알아두고 스트레스로 부터 해방) 먹는 것은 절대로 스트레스의 직접적인 원인을 해결해주지 못합니다. 일기 쓰기, 명상하기, 운동, 음악 등 다양한 방법을 시도해 보고 자신에게 맞는 스트레스 관리법을 개발하세요. 이렇게 스트레스는 비만의 주요 원인으로 떠오르고 있습니다. 미국 비만저널에서 발표된 한 연구는 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 허리둘레 및 체질량 지수와 상관관계가 있음을 발견했습니다. 스트레스가 비만과 관련이 있다는 연구는 많이 발표되어 왔습니다. 또한 그들에게서 불안함이 증가하고 육체적 활동이 줄어드는 것도 확인할 수 있었습니다. 과학자들은 쥐에게 스트레스 테스트를 실시한 결과, 평범한 쥐의 장 내 미생물이 뚱뚱한 쥐의 미생물과 비슷하게 변하는 것을 발견했습니다. 이러한 변화는 스트레스가 식단관리만큼 신진대사에 영향을 줄 수.. 건강관련 정보 2023. 3. 2.
딤채 김치냉장고 리콜(보상판매), 모델명 확인하고 신청 위니아가 생산 17년이 넘은 (2005년 9월 이전 제품) 뚜껑형 딤채 김치냉장고 리콜 제품에 대한 보상판매를 합니다. 28일 위니아에 따르면 이번 보상판매는 안전사고 예방을 위해 국가기술표준원과 한국소비자원이 함께 시행하는 자발적 리콜 프로그램입니다. 2005년 9월 이전에 생산된 뚜껑형 김치냉장고 딤채를 보유한 고객을 대상으로 3월 한 달간 전국 위니아 딤채 스테이 전문점을 비롯해 양판점, 할인점, 백화점 등에서 보상판매를 시행합니다. 본인집에 오래된 딤채 김치냉장고가 있다면, 모델명을 확인해서 신청하시기 바랍니다. 1. 김치냉장고 뚜껑형은 어떤 걸까?? 뚜껑형 김치냉장고는 김치냉장고 이외의 기능은 딱히 없고, 내용물을 꺼내고 넣기도 불편한 편이다. 하지만 구조적으로 문을 여닫을 때 냉기 손실이 적기.. 최신뉴스 2023. 3. 2.
부동산 대출계산기 이용방법 총정리"미리 계산해보자" 주택담보대출까지만 쳐도 '주택담보대출 계산기'가 자동완성되어 나온다. 먼저, 네이버 어플 검색창에서 '주택담보대출 계산기'를 검색한다. 이번 포스팅에서는 가장 널리 사용 중인 네이버 주택담보대출 계산기 사용법에 대해서 알아보겠다. 1. 부동산 대출계산기 이용법 부동산 대출계산기 아래와 같이 입력한다. 여기서부터 중요하다. 위 화면과 같이 이자계산기가 나온다. 주택담보대출 계산기를 이용하면 누구나 쉽게 대출에 대한 원리금을 계산해 볼 수 있다. 그런 의미에서 풀현금으로 집을 사기는 어렵고, 주택담보대출로 부족한 현금을 채워서 집을 사는 것이 가장 좋은 방법이다. 기초연금이란 의료비가 점점 높아지고, 수입은 줄어드는 노후에 좀 더 편안한 생활을 돕기 위해 도입된 제도입니다. 국민연금을 받는 노후세대라도 금액.. 부동산 관련 정보 2023. 2. 28.
아파트 담보대출 한도 및 금리 총정리 "얼마나 받을수 있을까?" 만약 제가 6%대 금리로 최대 4억 원을 받고자 한다면 DTI가 50%를 초과하게 됩니다. 그렇기 때문에 4억 원을 빌릴 수 없게 됩니다. 반대로 5%대 금리라면 46% 정도로서 대출을 받을 수 있게 됩니다. 즉 쉽게 말해서 원금과 총이 자를 고려했을 때 소득 대비 50%인 2,500만 원을 넘는지 안 넘는지에 따라서 한도가 결정되는 것입니다. 해당 계산 방식으로는 대략적으로 5.5%대 이자율로 최대 4억 원까지 대출을 받을 수 있게 됩니다. 우선 DTI를 정확히 계산하고자 한다면 만기 일시, 원금균등 원리금 균등에 따라서 상환액이 달라지게 됩니다. 그렇다면 원리금 상환방식으로 최대 40년 상환한다는 가정 아래 계산해보도록 하겠습니다. 그렇다면 만약 제가 서울에 있는 8억짜리 아파트를 구매하고자 한다는 .. 부동산 관련 정보 2023. 2. 28.
부동산 담보대출 한도 금리 잘받는법"80%이상 이용하는 방법" 22년 7월부터 주택담보대출 확 달라집니다.- DSR 규제 강화 1 주택자도 민간분양에는 가점제, 추첨제 모두 청약할 수 있다.ⓑ 대출금총액이 1억이 넘으면, DSR 40%을 적용받습니다. ♣ DTI을 적용했을때, 받을 수 있는 최대 대출금액은 3,000만 원입니다.♣ 이 사람은 최대 3억까지 대출을 받을 수 있다는 뜻이지, 이걸 다 대출받을 수 있다는 건 아닙니다. 대출가능금액이 얼마인지 계산해 보겠습니다. 그럼 은행에서 몇 가지를 물어봅니다. 예를 들어, 설명해 보겠습니다. 1. 부동산 담보대출 한도 부동산 담보대출한도마지막으로 DSR, Debt service ratio 대출을 받으려는 사람의 소득 대비 전체 금융부채의 원리금 상환액 비율을 말하는 것으로, 연간 총부채 원리금 상환액을 연간 소득으로 .. 부동산 관련 정보 2023. 2. 28.
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